Подлинная духовная зрелость и смелость - это не подражание чужим жизненным моделям и приоритетам, а следование своим собственным.
Какие бывают жизненные приоритеты?
Жизненные приоритеты влияют на нашу жизнь. Правильное определение, расстановка и действие жизненных приоритетов могут совершить с нашей жизнью чудеса.
Когда вы задаете себе вопрос о том, каковы ваши жизненные приоритеты, то, по существу, вы спрашиваете себя: » Что действительно является важным и ценным для меня?»
Каждый из нас стремится испытать полноту жизни. Осознанно ли неосознанно.
Если вы чувствуете разочарование по поводу того, что у вас остается мало времени на свою личную жизнь, собственное благополучие и здоровье, потому что тратите слишком много много времени на работу, то есть большая вероятность того, что у вас неправильно расставлены жизненные приоритеты.
Наша жизнь, в результате, как — будто разделена на две части, которые конфликтуют между собой, взаимоисключая друг друга и втягивая в этот конфликт нас.
Первая часть — это наша работа и все, что с ней связано. Своего рода «общественная нагрузка».
Вторая часть- наша личная жизнь — жизнь, где мы счастливы и где мы хотим находиться.
Основные сферы жизни, в которых должен быть баланс, чаще всего для каждого человека приблизительно одинаковы.
- Цельность нашего бытия
- Отношения
- Семья
- Работа,бизнес и карьера
- Финансовое благополучие
- Истинное богатство
- Благодарность
- Увлечения и отдых
- Эфективное использование вашего времени
(хотя каждый может дописывать или убирать то, что он считает важным для него).
Рассмотрим их подробнее.
Цельность нашего бытия
Включает в себя наш дух, душу(ум), и тело (некоторые разделают этот приоритет соответственно на три). Естественно, это определяет наше здоровье.
Дух человека является вдохновителем его свершений для более энергичной жизни нашей души. Здесь используются духовные практики. Например, молитва. Нам жизненно необходимы правильные отношения с Богом, и наша жизнь должна строиться на духовном основании. Часто мы пытаемся сами справиться со своими стрессами и сложными обстоятельствами в одиночку. Это неправильно. Нашим приоритетом жизни должна быть жизнь в вере.
Ум. Мы должны признать, что все наши действия в результате связаны с нашими мыслями. «Все находится в нашем мышлении». Нужно работать над своим позитивным мышлением и поставить для себя цели, которые помогут переориентировать наше сознание.
Тело . Библия говорит, что тело — это храм души. И мы должны заботиться о своем доме.
Если у нас не хватает времени заботиться о себе, то навряд ли хватит сил для своей семьи и работы.
Отношения
В этом приоритете находятся ваши отношения с окружающими вас людьми. Дружба и взаимоотношения с людьми очень большая жизненная ценность. Это больше чем статусность и кошелек. Какая польза от вашего положения и кошелька, если вам не с кем наслаждаться жизнью. У человека должно быть состояние единения. Делайте все, чтобы любить людей. Если необходимо, восстанавливайте свою любовь к вашим близким.
Семья
Единство со своей семье. Семья это самые близкие ваши люди, о которых вы заботитесь и с которыми вы связаны многим. Сохраняйте связь с семьей, со своими родителями, братьями и сестрами. Это поможет избежать вам чувства одиночества. Время, которое вы уделяете своей семье гораздо важнее работы, денег и всего остального. Ваша жизнь во многом определяется вашими супружескими отношениями и она станет гораздо богаче, если вы наладите эту сферу своей жизни и начнете полноценно радоваться тому времени, которое вы проводите с семьей.
Работа, бизнес и карьера
Этот приоритет позволяет нам развиваться. Нужно постараться найти свою идеальную работу.
Финансовое благополучие
Заключается в том, чтобы выбраться из долгов и наслаждаться финансовой свободой.
Деньги могут оказывать на человека двоякое влияние. Они должны вам помогать достигать определенных целей. Таким образом они являются всего лишь вашим инструментом.
Если же человек начинает любить деньги больше всего на свете, то они превращаются в «корень всех зол»(1 Тим. 6:10) . Такая любовь обладает разрушительной силой.
Истинное богатство
Это реализация того, о чем вы мечтали. Это работа над вашими «активами». И она касается не только количества ваших денег. Это ваши взвешенные ваши взгляды на жизнь, благодаря которым вы можете принести пользу обществу и помочь людям.
Благодарность
Она нужна для вашего роста и развития. Нужно каждый день быть благодарным за то что мы имеем:
- семья
- друзья
- работа
- еда на столе и т. д.
- отдых, развлечения, хобби
Увлечения и отдых
Это все то, что вы любите делать. Кроме того, это ваша возможность расслабиться, набраться сил и благодаря этому вы сможете оценить ваше желания и цели. Правдива пословица: «От работы кони дохнут». Наши способности ослабевают без отдыха. Нужно находить время наслаждаться природой и окружающим нас миром, радоваться жизни с друзьями. Найди какое-нибудь хобби, которое доставляет удовольствие.
Эфективное использование вашего времени
Это наш природный ресурс, которым нужно уметь пользоваться правильно. Ушедшего времени больше не вернуть. Сосредотачивайтесь на том, что вы хотите, уделяя время деятельности, которая продвинет вас прямо к вашим мечтам и целям.
Ставьте цели в каждой этой области. Ваш образ жизни зависит от того, насколько вы покрываете ваши цели в эти приоритетных областях.
Если вы научитесь ставить цели регулярно, вы будет менее подвержены негативным переменам.
Жизненные приоритеты — в действие!!!
Определение жизненных приоритетов
Чтобы организовать свою жизнь, жизненные приоритеты должны быть в действии. Давайте посмотрим как расставить приоритеты жизни и заставить их работать.
У большинства людей приоритеты расставлены неправильно. Но прежде чем подобраться к ним самим нужно постараться понять откуда идет дисбаланс и ответить на некоторые важные вопросы:
- Кто контролирует ваше время? Напишите, что вы думаете.
- Кто принимает решение о ваших приоритетах?
- Что нужно вам изменить, чтобы правильно распределить свое время и правильно расставить приоритеты?
- Что удерживает вас от правильной расстановки приоритетов?
Дело в том, что чаще всего мы посвящаем свое время заработку денег. Конечно, деньги являются важным фактором. Но благодаря нашей «зацикленности» на них, мы позволяем нашим начальникам и работе контролировать нашу жизнь больше, чем мы сами. При этом, чаще всего мужья, считают, что таким образом они пекутся о благе семьи, но на самом деле жены и дети хотели бы от них внимания совместного времяпрепровождения.
Ошибки часто осознаются слишком поздно, когда произошел провал в жизни. И лишь тогда становится понятно, что жизненные приоритеты были расставлены неправильно и проблемы были всего лишь следствием этого.
Поэтому, будьте честны с самим собой, отвечая на эти четыре вопроса, особенно на четвёртый: что удерживает вас от перестановки ваших приоритетов? Если мешает ваша работа, тогда может быть Вам понадобится оставить ее или поменять, потому что ваша жизнь важней заработка денег. Если же мешают люди и их отрицательное влияние, тогда нужно проанализировать ситуацию и принять необходимые меры.
Разобравшись с этим и взяв всю ответственность на себя переходим к анализу своих жизненных приоритетов.
Найдите время, чтобы заняться этим вопросом. Сядьте поудобнее и попросите, чтобы вас никто не отвлекал.
- Возьмите листок и запишите все, что вы считаете важным для себя. Это может быть ваше здоровье (духовное, душевное и физическое), ваша семья, ваши друзья, ваша работа, ваши интересы, ваше образование.
- Следующий шаг — описание вашей повседневной деятельности с указанием времени на каждый вид деятельности.
- Сравните эти два списка. Они совпадают? Вы легко обнаружите ваш настоящий жизненный приоритет, когда определите, на что уходит больше всего времени.
А дальше все просто. Если ваши настоящие жизненные приоритеты не совпадают с тем, чему вы хотите уделять внимание вашей жизни, то нужно переключиться …. Или оставить все как есть. Выбор за вами. Это ваша жизнь и ваше время.
Жизненные приоритеты многое могут о вас рассказать. Если вы на каждом углу говорите, что заботитесь о себе и собственном здоровье, но при этом, время потраченное на физические упражнения или равно нулю, то конечно ваши дела расходятся с вашими словами. А не пытаетесь ли вы прийти ко здоровому весу, кушая печенье, шоколад и чипсы перед телевизором?
А как можно заявлять, что мы прекрасные родители и дети — наш главный жизненный приоритет, если после рабочего дня у нас не хватает времени на своих детей?
Тоже самое касается брака, наших отношений с родителями, друзьями и прочее
Кого мы пытаемся обмануть. Вероятно только себя.
Если вы поняли в чем ваши вопросы, наступило время действовать.
Хочется сразу отметить, что изменениям в жизни тоже нужно время, даже если вы мотивированы.
- ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ!!! Уделяйте время вашей выбранной сфере жизни в течение 2 месяцев пока действительно не произойдут устойчивые желаемые изменения. Для того, чтобы реальные изменения произошли во всех областях, нужно около года.
- Делайте все постепенно. Не нужно хвататься за все сразу. Это только вас запутает и приведет в отчаяние. Сосредоточьтесь на одной приоритетной области, поставьте себе цели и идите по намеченному плану.
Практические стратегические шаги по расстановке жизненных приоритетов
1 . Опишите каждую сферу жизни в отдельности. Это делается для того, чтобы понять, что происходит в каждой из них сейчас. Нужно потратить не меньше 5 минут на описание каждой категории.
Например, ваша работа. Проведите подробный анализ. Опишите вашу основную работу, нравится ли вам работать с вашими коллегами и начальством, есть ли у вас перспективы роста, хотели бы вы ее сменить и заняться чем-то еще. Что вы ожидаете от своей работы и приносит ли вам ваша работа удовлетворение?
Запишите, какой вы видите свою жизнь в этой сфере.
2. Посмотрите на ваш список приоритетов и определитесь, какой из них для вас главный. Например, это здоровье.
Напишите все цели, которые вы хотели бы достигнуть в этой сфере жизни (например, , регулярные выполнения упражнения, правильное питание, занятия йогой).
Если ваш жизненный приоритет — дети, подумайте, что можно сделать в этой сфере жизни (например, запланируйте ваш совместный досуг, приготовление их любимой еды, чтение сказок на ночь и т. д.).
3. Возьмите на себя обязательство. Чтобы всегда помнить о своем приоритете, сделайте себе напоминалки, например карточки с выбранным приоритетом и целями, над которыми вы работаете. Развесьте их в вашем доме и на работе. Это поможет вам сосредоточиться.
Заручитесь поддержкой вашей семьи, рассказав им о своих планах. Кроме того, семья лучше будет вас понимать. Ведь ваши приоритеты для кого- то могут быть болезненными. А может быть их стоит обсудить, чтобы не травмировать свою семью?
4. Найдите время для реализации ваших планов. Чтобы его найти, нужно понять, что мы делаем неважное в нашей жизни.
Для этого сядьте и посмотрите на список своей каждодневной деятельности. Включайте в него все, что вы делаете в течение дня. Это может быть работа, приготовление еды, уход за собой, , болтовня по телефону, просмотр телепередач и т. д.
- Зачеркните все те задачи, которые не являются необходимыми (длительные разговоры, просмотр телепередач и т. д)
- Откажитесь от ненужных задач.
- Обозначьте те задачи, которые не смогут выполниться без вас.
- Отметьте то, что может сделать кто-то другой и делегируйте свои полномочия. Например, если вы можете себе позволить нанять людей для определенного вида деятельности (уборка дома, приготовление пищи и т.д.) сделайте это.
- Попросите помощи у семьи. Пусть ваш супруг возьмет на себя часть домашних обязанностей.
- Группируйте задачи. Например, приготовьте еду в больших количествах и заморозьте их на будущее. Придумайте, что вы может сделать еще.
5. Планируйте следующий день своей жизни.
Запишите свои планы на листок. Определите их важность и то, что не сможет сделаться без вас.
- Утренняя гимнастика (приоритет)
- Разговор с шефом (приоритет)
- Посещение стоматолога (приоритет)
- приготовление еды (должно быть сделано, может быть сделано только мной?)
В конце дня, при просмотре своего списка, поблагодарите себя и дайте себе здоровое вознаграждение.
Придерживайтесь стратегического курса в течение двух месяцев. Если вы по истечению этого времени увидели реальные изменения, вознаградите себя чем — нибудь приятным.
Переходите к следующему приоритету, не забывая практиковать первый. Ваш рабочий список поможет вам в этом. Несмотря на то, что он будет увеличиваться, у вас будет больше вдохновения и энергии для его выполнения, потому что ваши жизненные приоритеты расставлены правильно.
Если по истечении 2 — месяцев, вы не чувствуете никаких перемен, возьмите недельный отдых и начните снова. Через месяц вы получите свои результаты.
Если вы хотите использовать материалы нашей статьи на вашем сайте, вам не нужно для этого разрешение, но активная не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт обязательна!!! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .
Понятие «приоритет» используется в различных сферах жизни. Достаточно часто его используют работодатели в призыве: «Расставьте приоритеты!» Это означает, что деятельность специалиста в той или иной профессиональной области должна быть пронизана единой идеей и служить выполнению конкретной цели.
Значение слова «приоритет»
Слово «приоритет» имеет латинские корни и в переводе означает «старший». Наличие его в жизни позволяет человеку отделять главное от второстепенного, выбирать правильное направление в карьере, верно подходить к определению главных ценностей в личной сфере.
Если взглянуть вокруг, то можно убедиться, что философский смысл понятия "приоритет" постоянно присутствует в каждодневной жизни. Ведь каждое событие, в независимости от масштаба и важности, происходит из-за предпочтений соответствующих лиц, то есть тех людей, принятие решений которыми определяет направление движения того или иного процесса.
Основные приоритеты имеются и в государственной политике каждой страны (определяются направления экономического развития, сельского хозяйства, образования и т. д.). В отношениях, касающихся взаимной деятельности людей, также невозможно обойтись без предпочтений. Именно они становятся причинами формирования симпатии и антипатии, сотрудничества и соперничества, дружбы и ненависти. Без наличия приоритетов становится невозможным составление бизнес-планов, определяющих направление развития предпринимательской деятельности.
Умение расставлять приоритеты - одна из самых важных характеристик как для отдельно развивающейся личности, так и для государственной политики.
Жизненные приоритеты
Если применять это слово к отдельно взятому человеку, то приоритет - это совокупность взаимосвязанных между собой жизненных утверждений, размышление над которыми и следование которым занимает достаточно много времени. Причем индивид по собственной инициативе отдает предпочтение конкретному виду деятельности или ходу мыслей, так как для него это является ценным и определяет весь его жизненный путь в целом.
Приоритетом может быть семейное благополучие, материальное обеспечение, определенный вид увлечения, движение по карьерной лестнице. Подобного рода предпочтения определяют характер человека, его образ жизни и особенности поведения.
Приоритеты правовой политики государства
В правовой политике приоритет - это комплекс первоочередных задач, решение которых должно осуществляться безотлагательно и в самой близкой перспективе.
Одним из важнейших свойств правовой политики является ее властно-императивный характер, обусловленный тем, что в ее основе лежит право и все процессы подчинены деятельности по его осуществлению.
В связи с частыми нарушениями основных прав личности на сегодняшний день главный государственный приоритет - это создание и сохранение оптимальных условий, позволяющих каждому гражданину гарантированно получать все элементарные права (на жизнь, на здоровье, на безопасность и прочее).
К важнейшим приоритетам относится разработка и осуществление мероприятий по наведению порядка в структурах власти.
Безусловной можно назвать задачу неукоснительного соблюдения норм права. Она должна выполняться на уровне всех органов, учреждений, должностных лиц и граждан.
Немаловажный приоритет - это развитие деятельности по преодолению явлений правового нигилизма и идеализма. Они в одинаковой мере служат серьезным препятствием в формировании юридической культуры в государстве.
У каждого из нас свои приоритеты, жизненные цели и задачи, однако в конечном итоге все сводится к одному – желанию быть счастливым, здоровым, иметь рядом любимого человека, воспитать порядочных, успешных детей.
Для многих людей основной жизненной ценностью является финансовое благополучие. В этом нет ничего удивительного, ведь без денег очень сложно обеспечить себе качественный уровень жизни, полноценно отдыхать, расширять свои возможности.
В то же время погоня за высокими доходами зачастую затмевает все, забирает энергию из других сфер жизни. Обратите внимание, сколько бизнесменов и состоятельных знаменитостей в итоге имеет неизлечимые болезни, страдает от одиночества.
Как говорится в ведических знаниях, очень важен баланс энергии. Это означает, что нельзя сосредотачиваться только на сфере денег, нужно стараться повышать свое финансовое благополучие, не забывая при этом о семье, здоровье.
Когда человек ориентируется на семью
Самый верный способ стать высокоэффективным человеком – ориентироваться, прежде всего, на семью. Семья – то, без чего даже самые уверенные и целеустремленные люди будут чувствовать себя неполноценными.
Если человек не создал семью и прожил свою жизнь, не поняв, что такое иметь рядом опору и поддержку в виде любящего партнера, детей, это неминуемо отразится на его миропонимании, не позволит полностью развиться в личностном плане.
Вы, наверняка, не раз слышали, что самое главное в жизни – семья и здоровье. Как ни крути, это действительно так.
Если у вас неважное самочувствие, даже самые большие деньги вряд ли принесут вам счастье и удовлетворение. При отсутствии семьи, скорее всего, не получится долго поддерживать стремление что-то делать, ведь трудиться и добиваться результатов вам будет не для кого. Более того, нередко одинокие люди впадают в затяжные депрессии, начинают злоупотреблять спиртным, наркотиками и т.д.
Как правильно расставить приоритеты в жизни
Если вы желаете быть счастливым человеком, научитесь правильно расставлять жизненные приоритеты. Как уже говорилось, главные цели человека – создание семьи и хорошее самочувствие.
Деньги лучше поставить на 3 место. Следует относиться к ним как к инструменту достижения отличных результатов в семейных отношениях и укреплении здоровья. В противном случае бесконечная погоня за высокими доходами и должностями рано или поздно «выжмет все соки».
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА
Вы знаете, что у 99 из 100 самых богатых Россиян по версии журнала Forbes есть дети ? Подробнее об этом расскажу ниже.
Довольны ли вы своей работой, семейными отношениями, здоровьем, внутренним состоянием ? В жизни каждого человека случаются различные проблемы, но многих сложностей можно избежать, если вы будете действовать в соответствии с правильными жизненными ценностями.
Сейчас я расскажу о 8 жизненных ценностях и о том, как их удовлетворение влияет на уровень счастья.
8 Жизненных ценностей
1. Духовное развитие. Это ваше моральное состояние и поступки, понимание жизненных ценностей.
2. Семья, близкие. Ваши отношения со второй половинкой, родственниками, друзьями.
3. Здоровье, спорт. Ваше самочувствие. Регулярность в общих обследованиях тоже можно отнести к данному разделу, т. к. многие болезни могут протекать бессимптомно до самой последней стадии.
4. Финансовое положение. Удовлетворенность материальным положением.
5. Карьера. Карьера и финансы разделены т. к. для многих больше важна самореализация в карьере, чем доход, для кого, то наоборот.
6. Отдых, эмоции.
7. Саморазвитие.
8. Окружение. Люди, с которыми вы часто общаетесь, по работе и в других общественных местах.
Если хотите, то вы можете дополнить другими вашими жизненными ценностями.
Приоритеты в жизненных ценностях
Максимальная эффективность и уровень испытываемого счастья достигается при 2 условиях:
Ваши жизненные ценности правильные;
Вы максимально приблизились к равномерному удовлетворению всех жизненных ценностей.
Теперь немного разберем эти 2 условия и начнем с первого: Правильных жизненных ценностей. Каждая жизненная ценность имеет свой приоритет.
Главная жизненная ценность - духовное развитие, т. е. ваше моральное состояние . Важность состоит в том, что отрицательные поступки плохо влияют на все сферы жизни: здоровье, отдых, финансы и т. д. Причиной является то, что плохие поступки создают конфликт с самим собой, а точнее, с вашей совестью . Вспомните как вы себя чувствовали после ссоры. Раздражительность, головная боль, стресс и т. п. - результат любых негативных эмоций.
Все плохие поступки конфликтуют с вашей совестью, вследствие вырабатываются гормоны стресса , которые понижают иммунитет, ухудшают ваше настроение и т. д. Если с моральной точки зрения вы делаете хорошие поступки, то происходит выработка гормонов счастья, которые укрепляют силы организма и повышают настроение, что, в свою очередь, сказывается на всех остальных сферах жизни.
Обозначим главную жизненную ценность сверху.
2-я по степени важности ценность - семья. Проблемы в семье так же, как и в ценности «духовное развитие» сильно влияют на все сферы жизни, принцип примерно такой же.
3-я по важности ценность: здоровье, которое также влияет на все остальное. Приоритеты по остальным ценностям могут меняться в зависимости от вашего типа личности.
Подтверждающие факты из forbes об успехе
У многих могут возникнуть сомнения насчет указанных выше приоритетов, поэтому я приведу факты. Всем известен журнал Forbes, который ежегодно публикует списки самых богатых людей в мире. В одном из журналов я нашел следующий интересный факт: В списке 100 самых богатых Россиян по версии forbes, я насчитал только 9 разведенных мужчин, 1 неженатого, остальные все женаты. Но самое интересное, внимание, что у 99 из 100 есть дети, даже у разведенных, приемные или свои. В то же время средние данные по всем женатым мужчинам в России значительно меньше, вы и сами это понимаете.
Получается, что наиболее успешные мужчины - женатые и у кого есть дети. Это факт статистики.
Как вам такой расклад? Вроде должно быть наоборот, по логике современного человека, чем больше работаешь для достижения успеха тем меньше времени на все остальное. Почему же одиноким мужчинам и женщинам так сложно добиться успеха? Почему им приходится больше работать и меньше получается добиваться?
Итак, согласно статистике в браке у вас больше шансов реализовать свои желания. Но попробуем понять почему это происходит, ведь семья и дети требуют времени, заботы, усилий!
Мы так устроены, что при хороших поступках в кровь выбрасывается гормоны радости (дофамин, серотонин и др.) . Вспомните как вы себя чувствовали когда оказали неоценимую помощь другому человеку. Вы можете посмотреть на лица людей, которые работают в благотворительных фондах, даже по фотографиям сразу становится понятно, что они чувствуют себя значительно счастливее других.
Забота о других, в частности, о семье, детях сильно уменьшает восприимчивость к стрессу, потому что наш мозг не может обдумывать сразу несколько ситуаций, он работает последовательно. Что это означает? А то, когда мы хотим кому-то помочь, положительные мысли помощи не дают развиться негативным эмоциям. Если бы мыслей о том, как помочь ближнему не будет, то пустоту заполнят переживания и негативные эмоции.
Вот почему после развода, так часто люди начинают пить и впадают в другие вредные недуги, просто они становятся более восприимчивы к негативу. А семейные люди, наоборот, меньше гордятся, обижаются, болеют, это происходит потому что, когда человек о ком-то заботится, его моральное состояние улучшается.
Вот почему семья может помочь не только получить выброс гормонов счастья: эндорфинов, но и уменьшить выработку гормонов стресса, замещая негативные мысли позитивными.
Успех и моральное состояние
Фундамент успеха это ваше моральное состояние. Всем понятно, что люди избегают сотрудничества с гордыми, надменными, злыми людьми и наоборот тянутся к взаимодействию со спокойными, вежливыми, добрыми. Поэтому самая важная ценность - духовное развитие, которое улучшает ваше моральное состояние и уменьшает отрицательны поступки. В следствие меньше конфликта с совестью и меньше негативных мыслей, которые отрицательно влияют через выброс гормонов стресса.
Поделюсь опытом, я хожу в Православных храм, регулярно исповедуюсь и причащаюсь. Это помогает улучшить моральное состояние, убрать отрицательные мысли и чувствовать себя счастливее.
Семья дает человеку возможность более быстрого духовного развития, т. к. забота о ближнем делает человека лучше, его моральное состояние улучшается, поступки становятся правильными. Поэтому семья и отношения с близкими 2-я по важности жизненная ценность.
Приоритеты позволяют сделать более точный анализ и помогут вам лучше понять, что нужно сделать, чтобы жизнь изменилась к лучшему. К примеру, удовлетворенность финансовым положением не должна быть выше, чем удовлетворенность духовным развитием. Или удовлетворенность карьерой не должна быть выше удовлетворенностью семейным отношениям. То есть на колесе жизни нужно не только подтягивать ваши просевшие потребности, но и следить за тем, чтобы менее приоритетные жизненные ценности не выросли выше более приоритетных.
Нередко люди работают там, где не нравится. И с каждым днем нелюбимая работа приносит все больше разочарований и испорченного настроения. Часто причиной является ни плохая работа и даже ни плохой работник, а то, что они не подходят друг к другу. Если подходить к выбору работы и образу жизни в соответствии с вашими жизненными ценностями, то вы будете успешнее в любой области.
Как оценить жизненные ценности
Критерий успеха в жизни - уровень испытываемого счастья . Пожалуй, все хотят быть счастливыми. Чем больше вы удовлетворите ваши жизненные ценности, тем счастливее будете себя чувствовать . Но чтобы понимать, с чего начинать - нужно знать на какой стадии удовлетворения ваши текущие жизненные ценности.
Теперь самое время оценить ваши жизненные ценности. Для начала возьмите листок бумаги и нарисуйте круг, затем разделите его на 8 частей, проведя 4 линий через центр. В центре круга поставьте ноль - это ваша точка отсчета. Каждую из 8 осей разделите на 10 частей, проградуировав рисками. В центре круга будет ноль, а по краям в месте пересечения линий с кругом 10.
Подпишите каждое пересечение линии с кругом, описанными выше, 8 жизненными ценностями.
Задайте себе вопрос: Довольны ли вы тем как потрудились над улучшением своего здоровья, отношениями с семьей и т. д. Для каждого пункта оцените вашу степень удовлетворенности по 10 бальной шкале и отметьте по каждой оси.
Важно дополнить, что вопрос нужно задавать не относящийся к удовлетворённости вообще, а к тому, как вы потрудились над каждой сферой. Важна не конечная цель, а ваше стремление и движение к ней.
Объясню почему : Жизнь нас постоянно в чем-то ограничивает и бывают ситуации, когда желаемого невозможно достигнуть, но можно достигнуть удовлетворения от вложенного труда. Например, у человека нет ноги, конечно же, каждый хотел бы иметь полноценные конечности, но пока это невозможно, поэтому если такой человек все время будет указывать на оси здоровье низкий результат это будет его демотивировать, т. к. он хочет, но не может.
А если ставить на колесе жизни ваше движение к цели, например, человек без ноги каждый день тренируется, чтобы на искусственной ноге чувствовать себя максимально естественно и указывает высокие цифры на оси здоровье, то это будет его мотивировать к дальнейшим тренировкам. Поэтому 10 баллов по каждой оси - это значение максимального результата, который можете достигнуть именно вы, а не кто-то другой в данной жизненной ситуации.
В результате у вас должно получиться фигура похожая на круг. Если этого не получилось, то смотрите все просевшие сферы жизни. В первую очередь, необходимо удовлетворить самые отстающие жизненные ценности, т. к. насытить базовый уровень всегда проще, чем вышестоящий, т. е. чтобы получился равномерный круг . К тому же, для человека крайне важен баланс в жизни. Только сбалансированная жизнь принесет счастье.
Теперь вы знаете насколько ваши жизненные ценности совпадают с реальным положением дел и что нужно изменять в первую очередь.
Определять жизненные ценности нужно регулярно, рисуйте круг жизни хотя бы раз в месяц, лучше раз в неделю.
Фигура к которой нужно стремиться - круг. Когда вы определите ваши жизненные ценности и степень их реализации, то будет намного легче расставлять приоритеты в делах, ваша жизнь станет более сбалансированной, вы будете ощущать себя более счастливыми.
P.S. Если у вас есть сложности или вопросы по прочитанной статье, а также по темам: Психология(вредные привычки, переживания и др.), продажи, бизнес, тайм-менеджмент и др. задавайте их мне , постараюсь помочь. Еще возможна консультация по skype .
P.P.S. Также вы можете пройти online тренинг «Как получить 1 час дополнительного времени». Пишите комментарии, ваши дополнения;)
 |
|
Как сложно сегодня современному мужчине выбирать себе вторую половинку. С одной стороны, его ждет сильная, независимая бизнес-леди. По другую сторону, он сможет окунуться в объятия нежной домохозяйки, которые так и манят своим теплом. Выбрать одно из двух, не так уж и сложно, но сильная половина человечества не ищет легких путей и останавливается только на уникальных личностях, в которых будут сочетаться все качества в равных пропорциях. Поэтому женщине, сегодня, приходится не просто: она должно удивлять своего возлюбленного и не разочаровывать его.
Для достижения такой цели нужно правильно расставить жизненные приоритеты женщины, определиться с ценностями и правильными целями. Только тогда, вы сможете сохранить целостность семейного очага, не потерять любимого мужа, и научить жить своих детей.
Жизненные приоритеты для женщин разных возрастных групп
Очень важно еще в раннем детстве, научить ребенка тому, что мир нужно постоянно понимать и открывать для себя, что важно поставить цель, определить себя как можно раньше. Мудрые родители никогда не навяжут свое мнение, а дадут возможность самостоятельно принимать решения. При этом, важно не просто пустить на самотек жизнь своего маленького человека, а показать ему, на что способен он и мир в целом. Ведь сейчас ему важно познать все, что вокруг, и научится с этим жить.
Так, вы подарите ему счастливую жизнь, в которой он четко сможет действовать по своим правилам и расставить свои приоритеты. Но бывает, что родители считают себя всезнающими и начинают напрямую влиять на детей своими «я знаю, как лучше». Влияние вызывает негативное последствие, когда уже взрослый человек с таким фундаментом не умеет и не знает, как ему жить, он привык отдыхать в момент принятия решений, а теперь, приходится думать и рисковать. Часто такие люди терпят поражения для самих себя. И снова возникает вопрос: как расставить жизненные приоритеты для женщины, и как для мужчины, ведь они стоят всегда по разную сторону баррикад.
Если вы находитесь в достаточно зрелом возрасте, и осознали, что в вашей жизни абсолютно отсутствуют приоритеты – не расстраиваетесь. Теперь главное взять себя в руки, и научится это делать, так же как вы учились ходить и говорить.
Жизненно важные приоритеты
Наиболее важным приоритетом для женщины должен быть:
- семья;
- духовное развитие себя самой;
- внутреннее ощущения собственного «Я»;
- настоящая .
Только таким образом, современная женщина сможет дарить любовь мужу, воспитать ребенка и находится в гармонии со своими мыслями и решениями. Расстановка жизненных приоритетов подразумевает в себе не зацикливаться на чем-то одном, а быть более динамичной, интересоваться всем и узнавать, как можно больше.