Прыжки на батуте – польза, вред, противопоказания. Места, где можно попрыгать на батуте Где попрыгать на батуте с ребенком

Акробатические движения, вращения, сальто и прыжки на батуте - это красиво и эффектно для зрителя, полезно для того, кто прыгает. Еще 25-30 лет назад для того, чтобы попрыгать на батуте нужно было записываться в секцию спортивной школы. Сегодня батутные комплексы и центры есть в каждом большом и среднем городе.

В Москве батутных арен и спортивных комплексов с батутами несколько десятков. Некоторые из них открытого типа и работают только в летний сезон, другие - в закрытом от непогоды помещении и работают круглый год.

Поскольку прыжки на батуте приводят в восторг не только детей, а и взрослых, многие спортивные арены с батутной зоной рассчитаны на совместное пребывание и прыжки. Т.е. попрыгать могут не только дети отдельно, взрослые отдельно, а могут активно провести время родители вместе с ребенком или даже целые компании детей и их родителей.

Московские спортивные центры и комплексы с батутами

Батутно-акробатический центр I-Jump - Живи прыжком

В батутном центре I-Jump Вы можете не только попрыгать с ребенком на батутах, а и позаниматься акробатикой и гимнастикой. Развивающая гимнастика для детей проходит в зале, где установлены шведские стенки с турниками, канат, гимнастические кольца. В батутной зоне 6 профессиональных батутов, тренировочные доски для вейкбордистов и сноубордистов. В центре проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия спортом.

Находится батутный центр I-Jump недалеко от метро Юго-Западная по адресу ул. Академика Анохина, 8, 1-й корпус. Режим работы в выходные 10-23, в будни 10-21.

Сеть спортивных центров "На батуте"

Около 100 спортивных и развлекательных батутов, а также 2 Мегатрампа в 4-х залах в разных районах Москвы (метро Бауманская, Савеловская, Авиамоторная, Автозаводская). Спортивные центры "На батуте" - это эффектные и завораживающие прыжки на батутах, акробатика, фитнес и развлечения для детей и взрослых.

Специалистами спортивного центра "На батуте" разработаны различные виды тренировок и программ как для самых маленьких спортсменов (группы гармоничного развития от 3 лет), так и для профессионалов (батуты Мегатрамп, воздушные полотна, программы для сноубордистов, вейкбордистов, ручной эквилибр, акробатика).

График работы всех залов На батуте : в будние дни: с 7 до 23, в выходные и праздники: с 9 до 23, а зал на Авиамоторной с 8 до 23 часов.

Батутный центр Невесомость

- прыжки на 64 батутах, скалодром, воллейбол и многое другое (МКАД, 32-й км, внешняя сторона)

Батутный центр Fly family

- метро Белорусская, Юго-Западная

Батутный центр Небо

Больше сотни батутов на Ленинграском проспекте (метро Сокол)

Прыжки на батуте способны доставить массу удовольствия не только детям, но и взрослым. В Москве работают более десятков батут-центров, где можно не только попрыгать на батуте, но и под руководством инструкторов научиться несложным акробатическим трюкам.

Специализация батут-центров Москвы позволяет попрыгать на батуте не только умеющим стоять на ногах, т.е. нам, взрослым, но и привести сюда своего годовалого ребенка, который делает только первые шаги.

Стоит отметить, что прыжки на батуте - это активный отдых с массой полученных удовольствий свободного полета. Т.ч. не откладывайте поход и отправляйтесь в один из батут-центров города Москвы.

На карте представлены спортивные центры, где можно попрыгать на батутах, а ниже дано их краткое описание. Выбирайте удобное для вас место и отправляйтесь за новыми ощущениями!

Список батутных центров с адресами и описанием

1. Батут-центр Happy Frog

Батут-центр Happy Frog представляет собой зал с расположенными там 8-ю спортивными батутами, включая и фристайловый. Также здесь оборудованы внушительная по размерам яма с наполнителем из поролона, а также трюковые стены, акробатическая дорожка длиной 10 метров и зона для разминки.

Тренерский состав батут-центр Happy Frog создал множество программ для различных возрастных групп: общеукрепляющие занятия, проводимые на воздушных полотнах; фитнес-упражнения на батутах; новомодный стретчинг. Здесь вы сможете не только попрыгать на батуте, но и получить навыки выполнения трюков на сноуборде, и даже на мотоцикле.

Для посетителей этого московского батутного центра оборудованы раздевалки, душевые комнаты и уголок отдыха.

Адрес батут-центр Happy Frog : Электролитный проезд, 3, строение 10 (метро Нагорная)

2. Батут-центр Bounce Kitchen

Батут-центр Bounce Kitchen представляет собой небольшой по размером, но с умом оборудованный батутный зал. Именно здесь под руководством тренерского коллектива желающие могут получить навыки трюковой подготовки на батутах, а также попрыгать на батутах. Эти упражнения весьма пригодятся любителям таких видов спорта, как сноубординг, триал, паркур, вейкбординг, да и во всех дисциплинах горнолыжного спорта.

Для занятий и прыжков в батут-центре Bounce Kitchen имеется 4 спортивных больших батута, а также трюковой. Как дополнение - яма с наполнением из поролона и необходимый экстрим-инвентарь. Помимо взрослых, здесь могут заниматься и дети, которым уже исполнилось 8 лет.

Адрес батут-центра Bounce Kitchen : Образцова, 14 (метро Марьина Роща или Достоевская)


3. Батутный клуб TrampolineHouse

Тренировочный процесс в батутном клубе (батут-центре) Trampoline House - это действительно активный отдых в сочетании с развлечением.

Местные тренеры создали уникальные программы, способные помочь посетителям ускорить обменные процессы в наших организмах, сбросить вес, а также развить застоявшиеся без нагрузок мышцы. Помимо прыжков на батуте, здесь вы сможете получить навыки, которые пригодятся любителям вейкборда и сноуборда. Отрадно отметить, что заниматься здесь могут детишки, которым только исполнилось 2 годика.

Сервис представлен душевыми кабинками, комнатой отдыха с подключенным Wi-Fi, маленький буфет.

Адрес батутного центра Trampoline House : Рабочая, 84, строение 4 (метро Римская).


Батуты в центрах Москвы, где можно попрыгать - действительно, одно из захватывающих развлечений. Помимо того, что это безопасно, так это еще и весьма полезно для здоровья. При прыжках на батуте расходуется неимоверное количество килокалорий - порядка тысячи за час. Кроме этого можно укрепить ножные мышцы, мышцы спины и пресса, намного улучшить координацию своего движения и укрепить вестибулярный аппарат, стать гибким и ловким. Итак, продолжим анонс батут-центров Москвы с адресами и их описанием.

4. Батут-центр Flip&Fly

Что может предложить посетителям этот батут-центр:

  • 450 кв.м сплошного полотна батута;
  • Квалифицированных тренеров;
  • Поролоновую яму;
  • Скалодром и подвесные канаты для детей;
  • Занятия джампинг-фитнесом;
  • Занятия на батуте для детей и взрослых;
  • Спецоборудования для экстремальных видов спорта;
  • Проведение игр и эстафет;
  • Оборудованная зона отдыха;
  • Мини-кафе с обычным и спортивным питанием.

Адрес батут-центра Flip&Fly : Семеновский переулок, 15 (метро Семеновская).


5. Студия «Рубикон-батут»

Студия «Рубикон-батут» предлагает три программы -тренировки и прыжки на батуте для взрослых посетителей, фитнес-программы для развития мышц и сброса веса, занятие для посетителей школьного возраста.

Адрес студии «Рубикон-Батут» : 2-ой Кабельный проезд, 1 (метро Авиамоторная).


6. Батутный центр Flydiving

Батутный центр Flydiving функционирует при Российской Федерации прыжков в воду. Благодаря такой направленности, пришедшие сюда не только смогут попрыгать на батуте, выполняя несложные трюки, но и освоить мастерские прыжки с трамплина или вышки. В качестве дополнительных услуг, в батутном центре проводят профессиональный спортивный массаж и занятия по гимнастике.

Батут-центр оснащен пятью батутами, ямой с наполнителем из поролона и прыжновой дорожкой. Занятия проводятся высококлассными мастерами в группах до 5-ти человек. Пройти прыжковые тренинги могут взрослые и дети, начиная с трехлетнего возраста.

Адрес студии Flydiving : Ленинградский проспект, 37, строение 6 (метро Аэропорт)


7. Батут-центр JUMP

Батут-центр JUMP располагает шестью профессиональными спортивными батутами. Группы для прыжков на батуте в этом батутном центре Москвы малочисленны, с учетом того, что на снаряде занимается только один человек. Перед началом проводятся обязательные разминка и упражнения на растяжку.

Тренерский состав весьма квалифицирован. Занятия проводят мастера спорта в различных дисциплинах: акробатика, гимнастика и прыжки на батуте.

Адрес батут-центра JUMP : Зорге, 17а (метро Полежаевская)

8. Батутный центр Just jump

Батутный центр Just jump разместился в столичном парке «Сокольники», где на батуте смогут позаниматься или просто попрыгать как взрослые, так и дети. Причем, дурачиться и просто получать удовольствие от свободного полета, не возбраняется.

Интересна и еще одна услуга в Just jump. В этом батутном центре можно заказать проведение семейного праздника и даже корпоратива, что действительно может сплотить любой, даже серьезный, коллектив фирмы.

Адрес батутного центра Just jump : Сокольнический вал, 1, строение 1 (метро Сокольники)

9. Батутный зал «Неботут»

Для пришедших в батутный зал «Неботут» предоставляются сами батуты, обязательная поролоновая яма и оборудованная акробатическая дорожка. В зале всегда присутствуют подготовленные инструкторы, которые проводят групповые и индивидуальные занятия.

Адрес батутного зала «Неботут» : Электролитный проезд, 3, строение 2 (метро Нагорная)

10. Батутный центр на Савеловской

Батутный центр на Савеловской имеет три зала - развлекательный, спортивный, а также экстремальный.

В спортивной зоне установлены батуты, предназначенные для профессиональных спортсменов и желающих получить высокие навыки в прыжках на батуте и в акробатике.

Батутный центр у станции метро Савеловская по праву можно назвать и развлекательным комплексом. Желающие могут здесь провести дни рождения, различные семейные торжества, утренники для деток и даже корпоративы. Для каждого из этих действ разработаны превосходные сценарии.

Адрес батутного центра на Савеловской : Складочная, 1с1, вход 12 (метро Савеловская)

11. Батутный парк «Небо»

  1. Большая арена для прыжков на батуте
  2. Огромная по размерам поролоновая яма
  3. Специальные батутные дорожки
  4. Зал «ПроАрена» с 5-ю спортивными и 2-мя огромными XL-батутами
  5. Зал «Доджбол-арена»
  6. Кафетерий на 200 посадочных мест

Для посетителей, помимо спортивной направленности, устроители предлагают проведение детских праздников с аниматором, корпоративов с индивидуальными сценариями. Но можно прийти и так, просто попрыгать на батуте в этом огромном спортивно-развлекательном комплексе Москвы.

Адрес батутного парка «Небо» : Ленинградский проспект, 80к11 (метро Сокол)

Тем, кого интересует вопрос, где попрыгать на батутах в Москве , ответим: «Конечно в Джампвэй»! Мы предлагаем и располагаем:

  • качественно оснащенными залами;
  • опытными инструкторами;
  • многообразием программ проведения занятий;
  • дружественной атмосферой – на все это может рассчитывать каждый, кто сделает выбор в пользу профессионального батутного центра.

Наше преимущество состоит в том, что это территория для расслабления и совершенствования физической формы людей всех возрастов. Безопасность клиентов превыше всего. На территории центра имеется 2 специально оснащенных зала: универсальный и ПРО. Каждый клиент, исходя из собственных возможностей, уровня физической подготовки и возрастной категории остановится на одном из предложенных вариантов.

Где попрыгать на батутах в Москве? Правила выбора зала в Джампвэй

Универсальный зал (14 батутов) – название говорит само за себя. Сюда приходят попрыгать клиенты с любым уровнем подготовки. Это территория для детей и взрослых, которые пришли на батут впервые или для тех, кто только начинает оттачивать свои навыки.

Зал ПРО (9 батутов) идеальный вариант для тех, кто чувствует себя на батуте более чем уверенно. На этом варианте останавливаются те, у кого достаточно высокий уровень подготовки. Зал ПРО – это лучшее место не просто для того, чтобы попрыгать, но и для отработки сложных элементов и их связок.

Опытных клиентов с достойной физической подготовкой прельщает наличие:

  • батута 5*5 м для фристайла ;
  • трамплина;
  • гимнастической дорожки.

За прыжками, а также выполнением трюков наблюдает опытный инструктор, который курирует процесс. Это сводит к минимуму вероятность травматизма наших клиентов.

Джампвэй в Москве – территория самого высокого прыжка, многочисленных разновидностей спортивных занятий и нереально веселых развлечений для детей.

Чтобы ничего не стесняло движений, и тренировка проходила максимально позитивно и продуктивно, оптимально будет подобрать удобную, спортивную одежду. Что касается обуви, то отлично подойдут носки или чешки.

Инструкторами четко сформирован план проведения каждого занятия. Все начинается с разминки. Тренер проводит инструктаж. Только после этого можно приступать к выполнению долгожданных элементов и связок.

Тем, кто пришел к нам впервые, будет подробно рассказано о правилах совершения безопасных прыжков.

Джампвэй в Москве предлагает всевозможные программы для мини-групп. Популярностью пользуются занятия « ». Практичное и эффективное сочетание упражнений силовой и аэробной категории многим приходится по душе. Преимущество в том, что присоединиться к группе могут желающие вне зависимости от уровня своей подготовки. Такие занятия помогут поддерживать хорошую физическую форму и подтянуть тело.